
twitter.com/johanbrodin
Vilken träningstidning är bäst? http://t.co/95IYCEa3
ca 2 timmar sedan
Sett IronMan 2, över förväntan. Nu sängen, imorgon är en annan dag
2012-05-17 20:27
+1 “@jonascolting: Älskar Karlstad! Solen skiner, folk är snälla o har mysig dialekt! Dessutom, megafin löpning längs Klarälven!”
2012-05-17 15:23
Senaste träningspass- 18/5 Löpning 9,40 kmGerrebacka - Backa, 0:48:20, 5:09 min/km […]
- 16/5 Gruppträning 0,00 kmBodupump, 0:55:00, 0:00 min/km […]
- 15/5 Spinning/Trainer 10,00 kmTrainer, 0:21:37, 27,76 km/h […]
- 14/5 Löpning 8,31 kmFiskhamnen + G:a Ullevi + Lilla Bommen, 0:41:26, 4:59 min/km […]
- 13/5 Träning 0,00 kmSöndagspromenad, 0:48:33, 0:00 min/km […]
- 18/5 Löpning 9,40 km
Personbästa
6-timmars 50527 m Marathon 3:58:54 Halvmarathon 1:35:28 Kvartsmarathon 58:11 10 km 43:46 Tävlingsplaner
Vansbrosimningen 8 juli Jubiluemsmarathon 14 juli Lidingöloppet 29 sep Grön = säkert
Normal stil = kanskeArkiv
Löparbloggar
Monthly Archives: March 2009
Polarn O. Pyret startar ehandel
Efter att ha jobbat – som systemarkitekt – med sajten och systemet bakom sajten i närmare ett halvår är det skönt att det äntligen är dags att släppa på kunderna och låta dem handla. Det är skönt att släppa ett … Continue reading
TWAR: Nej… Mycoplasma: Ja!
Igår fick jag svaren på mina blodprover som togs för att se om jag hade TWAR eller Lunginflammation orsakad av mycoplasma (mycoplasma pneumoniae). Själv var jag nästan helt säker på att TWAR skulle vara positivt men det var det inte. … Continue reading
Börjar om, med TWAR?
För länge sedan bloggade jag, men någon annanstans… Nu ska jag försöka igen, och se om jag lyckas hålla i bloggandet lite längre den här gången. Det återstår väl bara att se om jag lyckas blogga mer eller mindre ofta … Continue reading
