Är detta måntro den korrekta användningen av en godisskål?
Ber om ursäkt för suddigheten i bilden…
twitter.com/johanbrodin
Vilken träningstidning är bäst? http://t.co/95IYCEa3
Sett IronMan 2, över förväntan. Nu sängen, imorgon är en annan dag
+1 “@jonascolting: Älskar Karlstad! Solen skiner, folk är snälla o har mysig dialekt! Dessutom, megafin löpning längs Klarälven!”
Senaste träningspass- 18/5 Löpning 9,40 kmGerrebacka - Backa, 0:48:20, 5:09 min/km […]
- 16/5 Gruppträning 0,00 kmBodupump, 0:55:00, 0:00 min/km […]
- 15/5 Spinning/Trainer 10,00 kmTrainer, 0:21:37, 27,76 km/h […]
- 14/5 Löpning 8,31 kmFiskhamnen + G:a Ullevi + Lilla Bommen, 0:41:26, 4:59 min/km […]
- 13/5 Träning 0,00 kmSöndagspromenad, 0:48:33, 0:00 min/km […]
- 18/5 Löpning 9,40 km
-
-
Verkligen inte!!! Var är chokladen? Har du frukt i godis skålen..vilket nidnings dåd
Innan ett ultralopp är svaret klockrent JA.
Förstår att du skakar på handen inför lördagen
Men det kommer att gå bra… Jag skäms nästan att ha ett inlägg om mitt 8,9km lopp nu när ni ska ut i helgen på en ultra.
LYCKA TILL!!!
Och se till att fyll skålen med massor av onyttigt godis som du kan ta efter loppet!
Jepp, det är det!
Har för övrigt som ambition att försöka jogga mer er galna ultralöpare en stund under lördagen (och söndagen), så LYCKA TILL!