Igår genomförde jag och Niklas, främst Niklas i och för sig, ett test av funktionen vi byggt för ultraintervallstävlingen som går av stapeln nästa helg. Allt gick ganska bra, vi hittade några småfel i funktionen som vi nu har fixat så att allt ska vara klart för nästa helg när det smäller på riktigt. Niklas körde 4 intervaller medan jag nöjde mig med 2…
Vad är då ultraintervaller, och hur tävlar man i det?
Jo, ultraintervaller är riktigt långa intervaller med riktigt lång vila mellan dem. I detta fallet är det intervaller om 10 km med 3 timmar mellan starterna. Den första starten går klockan 06:00 lördagen den 13:e november, den andra starten går 09:00 och den tredje 12:00, o.s.v. Totalt ska 8 intervaller springas vilket innebär att den sista startar klockan 03:00 på natten 14:e november.
Den som då har sprungit dessa 8 mil snabbast kommer koras till Sveriges första mästare i ultraintervallslöpning.
Kul grej? You bet!
Ska jag vara med? Nix pix, har inte möjlighet, men även om jag hade det så är det lite mycket. Jag hade kanske varit med i motionsklassen och gjort 3-4 intervaller, men inte alla 8.
Är du intresserad så kolla in här:
