
twitter.com/johanbrodin
Uppdaterat lite resultat och länkat till inlägg från resultatlistan. Lite nostalgiskt att se tillbaka på 7 års tävlande http://t.co/cWPSOw0d
ca 1 timme sedan
Åsså lite Pandora på det, lär bli en fantastisk tisdag detta :)
ca 4 timmar sedan
Att jag har 645 mail i inboxen på min Gmail stör mig lite faktiskt
ca 4 timmar sedan
Senaste träningspass- 21/5 Simning 1,00 kmBröstsim, 0:29:00, 2:54 min/100m […]
- 21/5 Träning 0,00 kmLunchpromenad, 0:15:48, 0:00 min/km […]
- 20/5 Träning 0,00 kmSöndagspromenad i Billdal, 1:30:00, 0:00 min/km […]
- 19/5 Löpning 10,02 kmLinné - Slottsskogen - Röda Sten - Järntorget, 0:49:50, 4:58 min/km […]
- 18/5 Löpning 9,40 kmGerrebacka - Backa, 0:48:20, 5:09 min/km […]
- 21/5 Simning 1,00 km
Personbästa
6-timmars 50527 m Marathon 3:58:54 Halvmarathon 1:35:28 Kvartsmarathon 58:11 10 km 43:46 Tävlingsplaner
Vansbrosimningen 8 juli Jubiluemsmarathon 14 juli Lidingöloppet 29 sep Grön = säkert
Normal stil = kanskeArkiv
Löparbloggar
Monthly Archives: December 2011
Julbak 2011
Snuvan som följde på Borrelian har hindrat mig från löpning och träning men julgodis har vi bakat, jag och sonen och flickvännen. Tänkte bjuda på ett litet bildkollage om vad vi ska äta i jul Som ni ser kommer vi … Continue reading
Posted in Blandat dravel
1 Comment
Ska vi starta en bokklubb i Göteborg?
Vore det inte kul att vara med i en bokklubb, med lika mycket fokus på vänskap, umgänge och sällskap som själva bokläsandet? Det tycker jag i alla fall, så därför tänkte jag starta en, med min flickväns bokklubb som förebild. … Continue reading
Posted in Bokklubb
2 Comments
Tack för en fin födelsedag
Igår fyllde jag år. 33 år närmare bestämt. Snart har jag kommit upp i den ålder när det förväntas av mig att vara bra på ultralöpning…:) Trist att jag är snuvig nu bara då, när Borrelian äntligen försvunnit. Det löser … Continue reading
Posted in Blandat dravel
Leave a comment
Göteborgsklassikern
Idag fick jag mail om en ny grej, Göteborgsklassikern. Tre deltävlingar ingår: 50 km cykling i Hisingen Runt 1 km simning i Göteborgsimmet 10 km löpning i Finalloppet Klart man är med! Ska bli hur kul som helst!
Posted in Blandat dravel, Tävling, Träning
3 Comments
Milen med blodvite
Äntligen! Idag sprang jag ÖVER 10 km för första gången på väldigt länge, och jag fick göra det tillsammans med Fit-Eva. Bara det är ju en ynnest i sig. Vädret var såklart inte det roligaste. Hade gärna haft uppehåll och … Continue reading
Posted in Löpning
Leave a comment
