
twitter.com/johanbrodin
Uppdaterat lite resultat och länkat till inlägg från resultatlistan. Lite nostalgiskt att se tillbaka på 7 års tävlande http://t.co/cWPSOw0d
ca 2 timmar sedan
Åsså lite Pandora på det, lär bli en fantastisk tisdag detta :)
ca 4 timmar sedan
Att jag har 645 mail i inboxen på min Gmail stör mig lite faktiskt
ca 4 timmar sedan
Senaste träningspass- 21/5 Simning 1,00 kmBröstsim, 0:29:00, 2:54 min/100m […]
- 21/5 Träning 0,00 kmLunchpromenad, 0:15:48, 0:00 min/km […]
- 20/5 Träning 0,00 kmSöndagspromenad i Billdal, 1:30:00, 0:00 min/km […]
- 19/5 Löpning 10,02 kmLinné - Slottsskogen - Röda Sten - Järntorget, 0:49:50, 4:58 min/km […]
- 18/5 Löpning 9,40 kmGerrebacka - Backa, 0:48:20, 5:09 min/km […]
- 21/5 Simning 1,00 km
Personbästa
6-timmars 50527 m Marathon 3:58:54 Halvmarathon 1:35:28 Kvartsmarathon 58:11 10 km 43:46 Tävlingsplaner
Vansbrosimningen 8 juli Jubiluemsmarathon 14 juli Lidingöloppet 29 sep Grön = säkert
Normal stil = kanskeArkiv
Löparbloggar
Category Archives: Artiklar
Min Runners World-artikel
Det här inlägget skulle kunna ha många olika titlar. Den valda är väl ändå en bra beskrivning på vad det kommer handla om. Alternativa titlar hade kunnat vara Jag och Carolina Gynning, Sociala löparmedia, Äntligen o.s.v. Igår damp den i … Continue reading
Posted in Artiklar
5 Comments
