Category Archives: Blandat dravel

Runners World vs. Aktiv Träning

Posted on 2012-05-19 by Johan

Jag har prenumererat på Runners World så länge jag kan minnas – eller i alla fall så länge jag har löptränat. Och jag tycker artiklarna kommer igen år efter år efter år, tidningen blir ofta liggande i flera veckor innan … Continue reading →

Posted in Blandat dravel | Leave a comment

Varvetstatistik

Posted on 2012-05-15 by Johan

När man har gjort nåt bra så är det ju lite skönt att få “gotta” sig åt det, vältra sig i det och låta omgivningen få höra på det om och om igen… Och jag tycker att jag sprang Göteborgsvarvet … Continue reading →

Posted in Blandat dravel | 2 Comments

Igång igen efter Varvet

Posted on 2012-05-14 by Johan

En dag med träningsvila fick räcka efter lördagens Göteborgsvarv. Eller ja, det blev en promenad på trekvart igår men det är väl inte direkt träning så sett. Återhämtning kanske? Idag blev det en runda i ett väldigt blåsigt och lite … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Löpning | Leave a comment

Varvetmässan

Posted on 2012-05-12 by Johan

Igår efter jobbet var det så äntligen dags att hämta ut nummerlappen och gå och kolla på mässan i anslutning till detta och idag – i väntan på att det ska bli dags att promenera hem till Fit-Eva för uppladdning … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Tävling | Leave a comment

Imorgon så…

Posted on 2012-05-11 by Johan

Imorgon smäller det. Varvet ska springas och det ska springas bra. Som tidigare skrivits så har inte Varvet varit ett av mina mål för året men nu när jag ska springa vill jag såklart göra det riktigt bra. Gärna persa … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Löpning | Leave a comment

Varvsladdning del 2

Posted on 2012-05-09 by Johan

Ett distanspass på drygt 10 km i strax under 5-fart blev det idag mellan skurarna. Målet var att springa hyfsat fort men med nästintill ingen ansträngning. Alltså en fart jag kan hålla ganska länge. Eller i alla fall med den … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Löpning, Tävling | Leave a comment

Halvvägs mot Vansbro

Posted on 2012-05-09 by Johan

Igår var det dags att simma igen. Jag är inte sådär fasligt förtjust i att simma, det är bara nåt som ska göras för att få till den där Klassikern. Men igår hände nåt tror jag. Jag började känna en … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, En svensk klassiker | Leave a comment

Riggade för varv

Posted on 2012-05-06 by Johan

Nu tror jag minsann att både jag och sonen är klara och färdiga, i alla fall ekiperingsmässigt, för nästa helgs stota begivenhet – GöteborgsVarvet. Sonen – som fyllde fyra i februari – gör sitt tredje GöteborgsVarv på söndag, och då … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Familj, Tävling, Utrustning | 1 Comment

På banan igen

Posted on 2012-04-26 by Johan

Snuvan är borta! Två promenader igår på totalt ca 50 minuter. Inte mycket, men mer än de senaste dagarna.

Posted in Blandat dravel | Leave a comment

Gottar mig lite åt gårdagen

Posted on 2012-04-22 by Johan

Det känns för jäkla bra att kunna säga att jag numera springer halvmarathon på 1:36. Slippa den där 4:an först efter kolonet. Och det känns skönt att bara tänka på det. Helt enkelt gottar jag mig åt hela grejen. Och … Continue reading →

Posted in Blandat dravel, Löpning | 3 Comments